1 tip, který je lepší, než ranní káva
03. 10. 2016, Kategorie Rady a návody
2867 shlédnutí

1 tip, který je lepší, než ranní káva

Tereza Žižlavská

Už jste si tak moc zvykli na ranní kávu, že už na Vás ani nepůsobí? Dám Vám tip na výbornou náhradu, místo stereotypní kávy. Našla jsem kouzlo v černém čaji. Obsahuje kofein, který působí na mozkovou a srdeční činnost, povzbuzuje oběhový systém, zlepšuje náladu a schopnost učit se.

 

Takže pokud chcete zkusit něco jiného, než několik šálků kávy denně, určitě doporučuji vyzkoušet!

Co budete potřebovat:

  • Černý čaj (pytlíkový, já osobně kupuji Earlgrey od značky Lipton)
  • Zelený čaj (Není nutný, ale při smíchání to chutná mnohem lépe)
  • Citron nebo limetka
  • Med (Může být i cukr, ale ve větším množství)

Postup:

Do větší nádoby, vložíme 2 černé čaje a 2 zelené čaje a zalijeme horkou vodou. Počkáme 5 minut, čaj vyndáme a necháme vystydnout. Poté zakapeme citronem či limetkou a zalijeme medem, já osobně používám pampeliškový. Nádobu dáme přes noc do lednice. A ráno, místo kávy si dejte ledový černý čaj. Zaručuji Vám plno energie a mnohem lepší ráno! :)

 

 

 

Nevíte co si dát ke snídani? Zkuste tyto recepty na rychlou a zdravou snídani.

Cítíte se někdy osamělá?
Ano (62 %)
Ne (29 %)
Nevím (10 %)

Oblíbené články

9 pohotových odpovědí na otázku, proč nic neříkáte 9 pohotových odpovědí na otázku, proč nic neříkáte

4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE 4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE

10 kroků k příjemné auto-masáži 10 kroků k příjemné auto-masáži

5 způsobů, jak rychle změnit svůj život k lepšímu 5 způsobů, jak rychle změnit svůj život k lepšímu

 Veganský recept na cizrnu v kešu omáčce Veganský recept na cizrnu v kešu omáčce

7 nejlepších knih pro mladé 7 nejlepších knih pro mladé

8 Skvělých tipů, jak se připravit na letní dovolenou 8 Skvělých tipů, jak se připravit na letní dovolenou

Komentáře

    Vložit nový komentář