5 důvodů, proč si začít psát deník
Publikováno dne 29. 07. 2017, Kategorie Rady a návody
1339 shlédnutí

5 důvodů, proč si začít psát deník

1) Uleví se vám

Když se vypíšete ze všech svých starostí a radostí, vždy dosáhnete obrovské úlevy. Budete mít s kým „mluvit“ a komu svěřit svá nejtajnější tajemství. Postupně se zbavíte narůstajícího stresu a napětí, o kterém možná nevíte a ani si neuvědomujete, že ho v sobě držíte. Prázdné stránky jakéhokoliv sešitu jsou ideálním místem, kam uchovat neposedné myšlenky a nápady, které vám právě proplouvají hlavou a nedají vám spát. Zkuste si pro začátek vzít třeba jen papír a tužku na pár minut před spaním do postelem a uvidíte, co to s vámi udělá.

2) Objevíte svého spisovatelského ducha

5 důvodů, proč si začít psát deník

To je tak trochu můj případ, samosebou to není žádným pravidlem. Ale pokud je vám sympatická minimálně fotka rozloženého deníku, popsaných stránek, vůně knih a krásné pero v ruce, možná se vám zalíbí i samotné psaní. A pak už to půjde rychlostí blesku – při psaní se budete cítit velmi dobře – jako byste našli druhý domov, budete psát stále častěji a je možné, že se budete chtít posunout ještě výš. Kdo ví, můžete začít vymýšlet povídky, či pracovat na svém vlastním příběhu. Fantazii a originalitě se žádné meze nekladou a jedno je jisté – psaní rozvíjí kreativitu až až.

3) Vypíšete se ze všeho

5 důvodů, proč si začít psát deník

To jsem již naznačovala, ale opakování je matka moudrosti – psaní je něco jako lék. Lék pro zlomené srdce, zamilované srdce, ale i šťastného člověka. Téměř neustále je potřeba ze sebe dostat spoustu pocitů a to i těch potlačovaných. V dnešní hektické době je spousta z nás pod nátlakem a chtě nechtě musíme čelit spoustě negativních tlaků z venčí, které nás táhnou ke dnu. Uvolněte se, nemyslete a dejte průchod svým myšlenkám s perem v ruce. Pro mě je tohle výborná medicína na kompletní život. I když nemám moc času, najdu si pár minut na sepsání toho nejpohotovějšího, co musím dostat z hlavy ven a co mě tíží. Jsem pak mnohem klidnější, uvolněnější, upřímnější a celkově veselejší a plná nové energie.

4) Utřídíte si myšlenky

5 důvodů, proč si začít psát deník

Po dopsání budete mít úžasný pocit „novoty“ a očištění. Já mám častokrát dojem, že ze mě odpadlo spoustu negativního a že můžu začít nanovo. Nemusím se nadále zaobírat minulostí a tím, co se stalo nebo co jsem měla udělat jinak. Už se to událo a je to tak, nelze to nijak změnit. To si nejlépe uvědomím pomocí jednoduchého sepsání daných událostí a vyprostím se ze spáru minulosti. A vzápětí na to špatné zapomenu – jako kdybych dopsáním poslední věty udělala tlustou čáru za nepěkným zážitkem.

5) Budete mít památku

Vést si deník v sobě uchovává ještě jednu velkou výhodu – můžete si kdykoliv přečíst svá slova a vrátit se tak do svého dospívání, k trablům s první láskou a nebo k čemukoliv dalšímu. Nejraději se vracím k veselým příhodám nebo trapným situacím, nad kterými se upřímně zasměji. A kdo ví, třeba jednou budete předčítat ze svého deníku vnoučatům…

 

Můžete si také napsat zprávu do budoucnosti.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Láska je k životu nezbytná, máte se rád(a) i vy?
Ano (38 %)
Ne (49 %)
Nevím (14 %)

Oblíbené články

17 originálních nápadů, jak využít nepotřebnou mapu 17 originálních nápadů, jak využít nepotřebnou mapu

6 tipů, co udělat po maturitě 6 tipů, co udělat po maturitě

4 tipy, jak si přivydělat při studiu 4 tipy, jak si přivydělat při studiu

21 věcí, kterým rozumí jen věční opozdilci 21 věcí, kterým rozumí jen věční opozdilci

 Recept na domácí zmrzlinu z jediné ingredience! Recept na domácí zmrzlinu z jediné ingredience!

15 pravidel flirtu aneb jak dostat chlapa, který se vám líbí 15 pravidel flirtu aneb jak dostat chlapa, který se vám líbí

10 bezvadných dárků pro muže, kterého milujete 10 bezvadných dárků pro muže, kterého milujete

7 způsobů jak si říct o číslo 7 způsobů jak si říct o číslo

2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky 2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky

10 chyb při vaření 10 chyb při vaření

10 nejromantičtějších filmů, které musíte vidět 10 nejromantičtějších filmů, které musíte vidět

5 dalších receptů na dobroty z hrníčku připravené v mikrovlnce 5 dalších receptů na dobroty z hrníčku připravené v mikrovlnce

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Mohlo by se vám líbit

    Další zajímavé

    7 kroků k dokonale čisté pleti 7 kroků k dokonale čisté pleti

    4 cviky pro pevnější prsa 4 cviky pro pevnější prsa

    2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky 2 skvělé tipy na osvěžující letní drinky

    7 nejlepších knih pro mladé 7 nejlepších knih pro mladé

    4 tipy, jak začít pravidelně cvičit 4 tipy, jak začít pravidelně cvičit

    4 výhody, které jsem získala, když jsem přestala nakupovat levnou „rychlou módu“ 4 výhody, které jsem získala, když jsem přestala nakupovat levnou „rychlou módu“

    35 tipů jak flirtovat 35 tipů jak flirtovat

    6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné 6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné