Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!
Publikováno dne 28. 04. 2019, Kategorie Zdraví a sport
110 shlédnutí

Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Redakce

Zhubnout do plavek! Lehce se říká, hůře se dělá. Přestože předsevzetí shodit do léta nějaké to kilčo přepadne rok od roku většinu ženské populace, ke kýženému výsledku se podle odhadů fitness trenérů dostane jen každá pátá žena. Důvodem je nedůslednost a vlastní pohodlnost.

Kdo by nechtěl mít krásně tvarovanou postavu bez nevzhledných faldů v břišních a špíčků v bederních partiích? Plavková sezóna je nesmlouvavá a nedostatky odkryje na první pohled. Nic naplat, kdo chce býti „chic“, musí se u toho pěkně zapotit. Zadarmo to ale nebude.

Dejte si do těla

Nečekejte zázraky a nevěřte „na duhy“. Žádná kouzelná pilulka na hubnutí neexistuje a žádný stroj neodbourá tuky za vás. Přebytečná kila půjdou dolů úpravou jídelníčku a systematickým pohybem, čili tréninkem. Fitness v Praze právě v těchto dnes zaznamenávají největší poptávku po osobních koučech, kteří dokáží vymyslet cvičební plán na míru, poradit v otázkách metabolismu, psychicky motivovat a dohlížet na první úspěchy.

 Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Krásná a zdravá

Aby se žena cítila skutečně fyzicky dobře, musí jít redukční plán ruku v ruce se zkrášlující úpravou vizáže. Základním předpokladem k vyrýsování sexy křivek je zdravá pleť a opálený tón kůže. Pakliže nemá cvičenka čas trávit na lehátku hodiny denně a netrpělivě čekat na žhnoucí sluneční paprsky, nejlepší volbou je užití služeb solárního studia. Solárium Praha je synonymem pro profesionální péči k získání bezpečného rovnoměrného opálení celého těla, včetně obličeje. Umělé záření pozitivně působí na tělesnou syntézu životně důležitého vitamínu D3, zlepšení krevního oběhu a posílení imunity.

Pozitivní závislost

Změna životního stylu, obohacená o přirozený pohyb, přinese brzy své ovoce. Nejenže se cvičenky stanou fyzicky krásnějšími a přitažlivějšími, ale budou se cítit lépe i psychicky. Endorfin, který je nazýván hormonem štěstí, se uvolňuje při sportu a působí jako spouštěč dobré nálady. Zbaví člověka stresu, napětí i bolesti. Na cvičení a s ním spojeným uvolněním člověk získá návyk. Návštěva fitness centra na Praze 10 spojí příjemné s užitečným a poskytne všem začátečníkům i pokročilým potřebné zázemí, pomocnou ruku i diskrétní soukromí.

 Z ošklivého kačátka krásnou labutí? Jde to!

Diskrétnost je zcela na místě. Soukromí totiž uvítají nejen celebrity, ale stejně ceněné je i u lidí s vyšší tělesnou hmotností, sklonem k většímu pocení nebo u jedinců s nízkým sebevědomím.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Chodíte s partnerem často do kina?
Ano (22 %)
Ne (70 %)
Nevím (9 %)

Oblíbené články

4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí 4 výhody stoprocentně účinného nápoje na hubnutí

20 jednoduchých způsobů, jak rychle zhubnout už za týden 20 jednoduchých způsobů, jak rychle zhubnout už za týden

4 tipy, jak se vyhnout podzimnímu nachlazení 4 tipy, jak se vyhnout podzimnímu nachlazení

8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty 8 ingrediencí, kterými zpestříte své recepty na saláty

3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají? 3 zázračná slova – bio, raw, vegan. Co vlastně znamenají?

3 rady, jak získat pevný vypracovaný zadek 3 rady, jak získat pevný vypracovaný zadek

13 zdravotních potíží, kterých se zbavíte díky zázračným účinkům banánu 13 zdravotních potíží, kterých se zbavíte díky zázračným účinkům banánu

4 cviky pro pevnější prsa 4 cviky pro pevnější prsa

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    6 věcí, které byste měla vyzkoušet v sexu 6 věcí, které byste měla vyzkoušet v sexu

    6 maličkostí, které potřebujeme slyšet ve stresu 6 maličkostí, které potřebujeme slyšet ve stresu

    17 věcí, které můžete dělat se svým miláčkem, aniž opustíte postel 17 věcí, které můžete dělat se svým miláčkem, aniž opustíte postel

    11 nejlepších cviků pro perfektní zadeček (1. díl) 11 nejlepších cviků pro perfektní zadeček (1. díl)

    30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko 30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko

    7 způsobů jak si říct o číslo 7 způsobů jak si říct o číslo

    7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena 7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena

    19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu 19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu