6 důvodů, proč relaxovat ve vaně
Publikováno dne 27. 02. 2017, Kategorie Móda a krása
1739 shlédnutí

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Péťa Stenzelová

Koupelna nemusí sloužit jen k očistě, můžete zde i odpočívat a relaxovat. Stačí si jen udělat čas, napustit horkou vanu a přidat sůl do koupele. My jsme pro vás navíc připravili šest tipů, jak si svoji chvilku ve vaně ještě více užít.

1) Rozšiřte si cévy

Tím důvodem, proč se vám ve vaně tak dobře relaxuje, je právě rozšíření cév. Do kožních buněk proudí díky teplé vodě mnohem víc kyslíku než obvykle, což přivede vaše tělo do tolik kýženého stavu uvolnění.

2) Dopřejte si romantiku

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Romantické chvilky ve vaně si můžete užít i sama. Bude vám k tomu stačit obyčejná růže, ideálně už zvadlá (protože čerstvé květiny by byla škoda). Vhoďte si do teplé vody její okvětní lístky a chvilku počkejte. Růže totiž uvolní zvláčňující olej, který udělá s vaší pletí hotové zázraky.

3) Důkladně se očistěte

Teplá voda pomáhá rozšířit póry kůže, na které se pak mnohem snadněji aplikují různé kosmetické vychytávky. Zejména peeling bude daleko účinnější, než když si ho provedete ve sprše. Vaše pokožka pak bude nejen dokonale čistá, ale i krásně hebká.

4) Vsaďte na číslo 38

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Přesně tolik stupňů Celsia totiž lékaři doporučují, aby měla vaše voda ve vaně. Právě při osmatřiceti stupních se totiž nejlépe uvolníte. Některé vodovodní baterie už dnes mají ovladač teploty, pokud však takovou vymoženost nevlastníte, vystačíte si i s obyčejným teploměrem do vody.

5) Poslechněte si klasiky

Jiní vědci zase přišli s tím, že zdaleka nejlépe se relaxuje u vážné hudby. Něco na tom rozhodně bude, ostatně už v Bibli se píše o tom, jak zahnat depresi hrou na harfu! Vyzkoušejte třeba Beethovenovu skladbu Pro Elišku a sami uvidíte, že se vám rázem zklidní tep.

6) Vyzkoušejte bylinky

Můžete si koupit přípravky přímo určené pro relaxaci ve vaně, nebo si zkusit vytvořit vlastní kouzelný pytlíček. Bude vám stačit obyčejný plátěný sáček a směs vašich oblíbených bylinek v něm. Můžete použít meduňku, citronovou trávu, levanduli nebo třeba jitrocel. Pak už jen stačí ponořit pytlík horké vody a užívat si tu vůni!

 

A po koupeli můžete vyzkoušet recept na horkou čokoládu s Nutellou.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte někdy pocit méněcennosti?
Ano (70 %)
Ne (25 %)
Nevím (6 %)

Oblíbené články

 Dívka ukazuje, že i instagram může lhát Dívka ukazuje, že i instagram může lhát

5 seriálových módních ikon 5 seriálových módních ikon

14 dalších skvělých nápadů na tetování na zápěstí 14 dalších skvělých nápadů na tetování na zápěstí

7 tipů, které se vám budou hodit při výběru plavek 7 tipů, které se vám budou hodit při výběru plavek

40 (ne)obyčejně krásných žen ve spodním prádle 40 (ne)obyčejně krásných žen ve spodním prádle

3 typy podzimních tónů pleti 3 typy podzimních tónů pleti

3 rady, jak zvládnout smart casual dress code 3 rady, jak zvládnout smart casual dress code

5 tipů, jak se zbavit mastných vlasů 5 tipů, jak se zbavit mastných vlasů

7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne 7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne

5 tipů, jak si usnadnit lakování nehtů 5 tipů, jak si usnadnit lakování nehtů

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    4 barvy, díky kterým budete vypadat opálenější 4 barvy, díky kterým budete vypadat opálenější

    3 důvody, proč mít na zahradě hmyzí hotel 3 důvody, proč mít na zahradě hmyzí hotel

    4 rady, jak mít pevnější prsa 4 rady, jak mít pevnější prsa

    11 rad jak najít vnitřní klid a udělat váš den poklidnější a život šťastnější 11 rad jak najít vnitřní klid a udělat váš den poklidnější a život šťastnější

    4 další věci, které vás na vysoké škole překvapí 4 další věci, které vás na vysoké škole překvapí

    3 důvody, proč dát šanci menstruačnímu kalíšku 3 důvody, proč dát šanci menstruačnímu kalíšku

     Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 1) Porozhlédněte se po bezvadných klucích Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 1) Porozhlédněte se po bezvadných klucích

    19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu 19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu