6 důvodů, proč relaxovat ve vaně
Publikováno dne 27. 02. 2017, Kategorie Móda a krása
1236 shlédnutí

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Péťa Stenzelová

Koupelna nemusí sloužit jen k očistě, můžete zde i odpočívat a relaxovat. Stačí si jen udělat čas, napustit horkou vanu a přidat sůl do koupele. My jsme pro vás navíc připravili šest tipů, jak si svoji chvilku ve vaně ještě více užít.

1) Rozšiřte si cévy

Tím důvodem, proč se vám ve vaně tak dobře relaxuje, je právě rozšíření cév. Do kožních buněk proudí díky teplé vodě mnohem víc kyslíku než obvykle, což přivede vaše tělo do tolik kýženého stavu uvolnění.

2) Dopřejte si romantiku

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Romantické chvilky ve vaně si můžete užít i sama. Bude vám k tomu stačit obyčejná růže, ideálně už zvadlá (protože čerstvé květiny by byla škoda). Vhoďte si do teplé vody její okvětní lístky a chvilku počkejte. Růže totiž uvolní zvláčňující olej, který udělá s vaší pletí hotové zázraky.

3) Důkladně se očistěte

Teplá voda pomáhá rozšířit póry kůže, na které se pak mnohem snadněji aplikují různé kosmetické vychytávky. Zejména peeling bude daleko účinnější, než když si ho provedete ve sprše. Vaše pokožka pak bude nejen dokonale čistá, ale i krásně hebká.

4) Vsaďte na číslo 38

6 důvodů, proč relaxovat ve vaně

Přesně tolik stupňů Celsia totiž lékaři doporučují, aby měla vaše voda ve vaně. Právě při osmatřiceti stupních se totiž nejlépe uvolníte. Některé vodovodní baterie už dnes mají ovladač teploty, pokud však takovou vymoženost nevlastníte, vystačíte si i s obyčejným teploměrem do vody.

5) Poslechněte si klasiky

Jiní vědci zase přišli s tím, že zdaleka nejlépe se relaxuje u vážné hudby. Něco na tom rozhodně bude, ostatně už v Bibli se píše o tom, jak zahnat depresi hrou na harfu! Vyzkoušejte třeba Beethovenovu skladbu Pro Elišku a sami uvidíte, že se vám rázem zklidní tep.

6) Vyzkoušejte bylinky

Můžete si koupit přípravky přímo určené pro relaxaci ve vaně, nebo si zkusit vytvořit vlastní kouzelný pytlíček. Bude vám stačit obyčejný plátěný sáček a směs vašich oblíbených bylinek v něm. Můžete použít meduňku, citronovou trávu, levanduli nebo třeba jitrocel. Pak už jen stačí ponořit pytlík horké vody a užívat si tu vůni!

 

A po koupeli můžete vyzkoušet recept na horkou čokoládu s Nutellou.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Pijete alkohol každý týden?
Ano (23 %)
Ne (73 %)
Nevím (4 %)

Oblíbené články

7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena 7 kousků, které by měla mít v šatníku každá žena

7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne 7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne

4 výhody, které jsem získala, když jsem přestala nakupovat levnou „rychlou módu“ 4 výhody, které jsem získala, když jsem přestala nakupovat levnou „rychlou módu“

20 sexy mužů s jejich kočičími dvojníky 20 sexy mužů s jejich kočičími dvojníky

7 věcí, které byste měli vědět předtím, než se necháte poprvé tetovat 7 věcí, které byste měli vědět předtím, než se necháte poprvé tetovat

3 typy letních tónů pleti 3 typy letních tónů pleti

30 kosmetický tipů pro krásu, které by měla znát každá dívka 30 kosmetický tipů pro krásu, které by měla znát každá dívka

18-3838 TCX: seznamte se s barvou roku 2018! 18-3838 TCX: seznamte se s barvou roku 2018!

 Yazemeenah Rossi: Modelkou v 61 letech! Yazemeenah Rossi: Modelkou v 61 letech!

4 rady, jak mít pevnější prsa 4 rady, jak mít pevnější prsa

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko 30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko

    5 dalších zajímavostí o britské královské rodině 5 dalších zajímavostí o britské královské rodině

    10 nejhorších mužských zlozvyků a jak si s nimi poradit 10 nejhorších mužských zlozvyků a jak si s nimi poradit

    5 skvělých přínosů aktivního uhlí pro naše zdraví 5 skvělých přínosů aktivního uhlí pro naše zdraví

    6 příčin, proč se z Bulharska stává boom pro české turisty 6 příčin, proč se z Bulharska stává boom pro české turisty

    17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce 17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce

     Run for your Bun! Kavárna, kde za jídlo neplatíte Run for your Bun! Kavárna, kde za jídlo neplatíte

    6 otázek finančního rázu, které byste si měli s partnerem vyjasnit ještě před svatbou 6 otázek finančního rázu, které byste si měli s partnerem vyjasnit ještě před svatbou