5 důvodů, proč si začít psát deník
Publikováno dne 29. 07. 2017, Kategorie Rady a návody
1822 shlédnutí

5 důvodů, proč si začít psát deník

1) Uleví se vám

Když se vypíšete ze všech svých starostí a radostí, vždy dosáhnete obrovské úlevy. Budete mít s kým „mluvit“ a komu svěřit svá nejtajnější tajemství. Postupně se zbavíte narůstajícího stresu a napětí, o kterém možná nevíte a ani si neuvědomujete, že ho v sobě držíte. Prázdné stránky jakéhokoliv sešitu jsou ideálním místem, kam uchovat neposedné myšlenky a nápady, které vám právě proplouvají hlavou a nedají vám spát. Zkuste si pro začátek vzít třeba jen papír a tužku na pár minut před spaním do postelem a uvidíte, co to s vámi udělá.

2) Objevíte svého spisovatelského ducha

5 důvodů, proč si začít psát deník

To je tak trochu můj případ, samosebou to není žádným pravidlem. Ale pokud je vám sympatická minimálně fotka rozloženého deníku, popsaných stránek, vůně knih a krásné pero v ruce, možná se vám zalíbí i samotné psaní. A pak už to půjde rychlostí blesku – při psaní se budete cítit velmi dobře – jako byste našli druhý domov, budete psát stále častěji a je možné, že se budete chtít posunout ještě výš. Kdo ví, můžete začít vymýšlet povídky, či pracovat na svém vlastním příběhu. Fantazii a originalitě se žádné meze nekladou a jedno je jisté – psaní rozvíjí kreativitu až až.

3) Vypíšete se ze všeho

5 důvodů, proč si začít psát deník

To jsem již naznačovala, ale opakování je matka moudrosti – psaní je něco jako lék. Lék pro zlomené srdce, zamilované srdce, ale i šťastného člověka. Téměř neustále je potřeba ze sebe dostat spoustu pocitů a to i těch potlačovaných. V dnešní hektické době je spousta z nás pod nátlakem a chtě nechtě musíme čelit spoustě negativních tlaků z venčí, které nás táhnou ke dnu. Uvolněte se, nemyslete a dejte průchod svým myšlenkám s perem v ruce. Pro mě je tohle výborná medicína na kompletní život. I když nemám moc času, najdu si pár minut na sepsání toho nejpohotovějšího, co musím dostat z hlavy ven a co mě tíží. Jsem pak mnohem klidnější, uvolněnější, upřímnější a celkově veselejší a plná nové energie.

4) Utřídíte si myšlenky

5 důvodů, proč si začít psát deník

Po dopsání budete mít úžasný pocit „novoty“ a očištění. Já mám častokrát dojem, že ze mě odpadlo spoustu negativního a že můžu začít nanovo. Nemusím se nadále zaobírat minulostí a tím, co se stalo nebo co jsem měla udělat jinak. Už se to událo a je to tak, nelze to nijak změnit. To si nejlépe uvědomím pomocí jednoduchého sepsání daných událostí a vyprostím se ze spáru minulosti. A vzápětí na to špatné zapomenu – jako kdybych dopsáním poslední věty udělala tlustou čáru za nepěkným zážitkem.

5) Budete mít památku

Vést si deník v sobě uchovává ještě jednu velkou výhodu – můžete si kdykoliv přečíst svá slova a vrátit se tak do svého dospívání, k trablům s první láskou a nebo k čemukoliv dalšímu. Nejraději se vracím k veselým příhodám nebo trapným situacím, nad kterými se upřímně zasměji. A kdo ví, třeba jednou budete předčítat ze svého deníku vnoučatům…

 

Můžete si také napsat zprávu do budoucnosti.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Snažíte se jíst zdravě?
Ano (47 %)
Ne (47 %)
Nevím (7 %)

Oblíbené články

4 tipy, jak si jednoduše vylepšit pokoj 4 tipy, jak si jednoduše vylepšit pokoj

 Recept na domácí zmrzlinu z jediné ingredience! Recept na domácí zmrzlinu z jediné ingredience!

5 tipů na rychlé a snadné učení 5 tipů na rychlé a snadné učení

4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE 4 důvody, proč se vydat na cesty s knihou TRAVEL BIBLE

 Dýňová pikantní bílá horká čokoláda Dýňová pikantní bílá horká čokoláda

3 rady, jak využít fialky v kuchyni 3 rady, jak využít fialky v kuchyni

10 míst, kde se můžete vzdělávat online a zdarma 10 míst, kde se můžete vzdělávat online a zdarma

6 tipů, jak splnit své novoroční předsevzetí 6 tipů, jak splnit své novoroční předsevzetí

 Recept na nejlepší cookies sušenky na světě! Recept na nejlepší cookies sušenky na světě!

10 nejhorších mužských zlozvyků a jak si s nimi poradit 10 nejhorších mužských zlozvyků a jak si s nimi poradit

 Recept na výbornou dýňovou polévku! Recept na výbornou dýňovou polévku!

7 tipů jak odpustit a zapomenout 7 tipů jak odpustit a zapomenout

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    8 věcí, na které už jsem příliš stará 8 věcí, na které už jsem příliš stará

    5 rad, jak se správně líčit pod dioptrické brýle 5 rad, jak se správně líčit pod dioptrické brýle

    8 důvodů, proč je kočka nejlepší zvíře 8 důvodů, proč je kočka nejlepší zvíře

    7 nejošklivějších nevěst 7 nejošklivějších nevěst

    25 dalších způsobů jak zhubnout 25 dalších způsobů jak zhubnout

    3 nejlepší podniky s vegeburgery 3 nejlepší podniky s vegeburgery

    30 fotografií žen z různých koutů světa, které dokazují, že krása je všude 30 fotografií žen z různých koutů světa, které dokazují, že krása je všude

    17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce 17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce