5 důvodů, proč si začít psát deník
Publikováno dne 29. 07. 2017, Kategorie Rady a návody
1995 shlédnutí

5 důvodů, proč si začít psát deník

1) Uleví se vám

Když se vypíšete ze všech svých starostí a radostí, vždy dosáhnete obrovské úlevy. Budete mít s kým „mluvit“ a komu svěřit svá nejtajnější tajemství. Postupně se zbavíte narůstajícího stresu a napětí, o kterém možná nevíte a ani si neuvědomujete, že ho v sobě držíte. Prázdné stránky jakéhokoliv sešitu jsou ideálním místem, kam uchovat neposedné myšlenky a nápady, které vám právě proplouvají hlavou a nedají vám spát. Zkuste si pro začátek vzít třeba jen papír a tužku na pár minut před spaním do postelem a uvidíte, co to s vámi udělá.

2) Objevíte svého spisovatelského ducha

5 důvodů, proč si začít psát deník

To je tak trochu můj případ, samosebou to není žádným pravidlem. Ale pokud je vám sympatická minimálně fotka rozloženého deníku, popsaných stránek, vůně knih a krásné pero v ruce, možná se vám zalíbí i samotné psaní. A pak už to půjde rychlostí blesku – při psaní se budete cítit velmi dobře – jako byste našli druhý domov, budete psát stále častěji a je možné, že se budete chtít posunout ještě výš. Kdo ví, můžete začít vymýšlet povídky, či pracovat na svém vlastním příběhu. Fantazii a originalitě se žádné meze nekladou a jedno je jisté – psaní rozvíjí kreativitu až až.

3) Vypíšete se ze všeho

5 důvodů, proč si začít psát deník

To jsem již naznačovala, ale opakování je matka moudrosti – psaní je něco jako lék. Lék pro zlomené srdce, zamilované srdce, ale i šťastného člověka. Téměř neustále je potřeba ze sebe dostat spoustu pocitů a to i těch potlačovaných. V dnešní hektické době je spousta z nás pod nátlakem a chtě nechtě musíme čelit spoustě negativních tlaků z venčí, které nás táhnou ke dnu. Uvolněte se, nemyslete a dejte průchod svým myšlenkám s perem v ruce. Pro mě je tohle výborná medicína na kompletní život. I když nemám moc času, najdu si pár minut na sepsání toho nejpohotovějšího, co musím dostat z hlavy ven a co mě tíží. Jsem pak mnohem klidnější, uvolněnější, upřímnější a celkově veselejší a plná nové energie.

4) Utřídíte si myšlenky

5 důvodů, proč si začít psát deník

Po dopsání budete mít úžasný pocit „novoty“ a očištění. Já mám častokrát dojem, že ze mě odpadlo spoustu negativního a že můžu začít nanovo. Nemusím se nadále zaobírat minulostí a tím, co se stalo nebo co jsem měla udělat jinak. Už se to událo a je to tak, nelze to nijak změnit. To si nejlépe uvědomím pomocí jednoduchého sepsání daných událostí a vyprostím se ze spáru minulosti. A vzápětí na to špatné zapomenu – jako kdybych dopsáním poslední věty udělala tlustou čáru za nepěkným zážitkem.

5) Budete mít památku

Vést si deník v sobě uchovává ještě jednu velkou výhodu – můžete si kdykoliv přečíst svá slova a vrátit se tak do svého dospívání, k trablům s první láskou a nebo k čemukoliv dalšímu. Nejraději se vracím k veselým příhodám nebo trapným situacím, nad kterými se upřímně zasměji. A kdo ví, třeba jednou budete předčítat ze svého deníku vnoučatům…

 

Můžete si také napsat zprávu do budoucnosti.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte přehled o tom, s kým si váš partner píše na facebooku?
Ano (32 %)
Ne (37 %)
Nevím (32 %)

Oblíbené články

3 snadné kroky pro jarní očistnou kúru 3 snadné kroky pro jarní očistnou kúru

4 kroky k vytvoření jednoduché bambulkové dekorace 4 kroky k vytvoření jednoduché bambulkové dekorace

10 motivačních citátů, které vás zaručeně povzbudí 10 motivačních citátů, které vás zaručeně povzbudí

50 vět, které by každá dívka měla umět říct své nejlepší kamarádce 50 vět, které by každá dívka měla umět říct své nejlepší kamarádce

3 tajemství, která stojí za skvělou instagramovou fotkou 3 tajemství, která stojí za skvělou instagramovou fotkou

5 důvodů, proč si začít psát deník 5 důvodů, proč si začít psát deník

12 rad, jak cestovat s dětmi 12 rad, jak cestovat s dětmi

3 tipy na skvělý dárek pro vaši mámu 3 tipy na skvělý dárek pro vaši mámu

8 tipů na lepší sex 8 tipů na lepší sex

5  tipů, jak udělat z vašeho současného zaměstnání práci snů 5 tipů, jak udělat z vašeho současného zaměstnání práci snů

10 nejromantičtějších filmů, které musíte vidět 10 nejromantičtějších filmů, které musíte vidět

11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější 11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    15 neuvěřitelně jednoduchých kosmetických triků 15 neuvěřitelně jednoduchých kosmetických triků

    3 úskalí vztahu s cizincem 3 úskalí vztahu s cizincem

    6 tipů, co udělat po maturitě 6 tipů, co udělat po maturitě

     Run for your Bun! Kavárna, kde za jídlo neplatíte Run for your Bun! Kavárna, kde za jídlo neplatíte

    5 důvodů, proč je skvělé jít sama na koncert 5 důvodů, proč je skvělé jít sama na koncert

    8 receptů na smoothie, které pomáhají zhubnout 8 receptů na smoothie, které pomáhají zhubnout

    17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce 17 romantických sms, které můžete své lásce napsat po schůzce

     Romantická svatba v souladu s přírodou? Na Karlštejně! Romantická svatba v souladu s přírodou? Na Karlštejně!