4 rady, jak mít pevnější prsa
Publikováno dne 22. 09. 2017, Kategorie Móda a krása
494 shlédnutí

4 rady, jak mít pevnější prsa

Péťa Stenzelová

Snad všechny ženy by chtěly pěkná, plná a hlavně pevná ňadra. Velkou roli v tomto případě hraje správně zvolená podprsenka, to však neznamená, že bychom měly zapomenout pečovat o samotná prsa. Proto se v tomto článku zaměříme právě na to, jak díky několika snadný trikům své přednosti trochu vyzdvihnout.

 

1) Studená voda dělá divy

4 rady, jak mít pevnější prsa

O tom, proč je výhodné se sprchovat spíše vlažnou, nebo dokonce přímo studenou vodou, bychom mohli mluvit donekonečna. Otužování je prospěšné pro vaši obranyschopnost. Studená voda také vypíná pleť a ta pak po osprchování vypadá pevnější.

2) Důležité je pečovat o pokožku

Po studené sprše by měl následovat každodenní rituál mazání zvláčňujícím krémem. Pokožka je v oblasti hrudníku namáhaná, proto někdy hrozí vznik strií. Krémy, které jsou speciálně určená pro prsa, jsou navíc obohacené o látky, které kůži vypínají.

 

3) Nepodceňujte riziko vzniku rakoviny

4 rady, jak mít pevnější prsa

Zatímco si budete ňadra mazat, nezapomeňte je také promasírovat pomalým krouživým pohybem. Na internetu najdete celou řadu návodů, které se týkají samovyšetření. Díky této prevenci můžete mít štěstí v neštěstí – rakovina prsu totiž nemusí být ani zdaleka tak hrozná, pokud se odhalí dostatečně brzy.

 

4) Prsní svaly jsou svaly jako každé jiné

Pokud si zapamatujete toto pravidlo a budete na něj během cvičení dbát, určitě si vaše okolí brzy začne všímat prvních změn. Posilování prsních svalů totiž ňadra zpevní a dodá jim esteticky hezčí tvar. Samotné cviky přitom nejsou náročné.

 

Přečtěte si také článek 9 překvapivých faktů o prsou, které jste nevěděli.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Věříte na duchy?
Ano (50 %)
Ne (17 %)
Nevím (33 %)

Oblíbené články

14 nápadů na Halloweenské nehty 14 nápadů na Halloweenské nehty

5 důvodů, proč říci ‚ano‘ teniskám 5 důvodů, proč říci ‚ano‘ teniskám

40 (ne)obyčejně krásných žen ve spodním prádle 40 (ne)obyčejně krásných žen ve spodním prádle

10 vtipných tweetů ze života ženy 10 vtipných tweetů ze života ženy

4 jarní vůně: vsaďte na květiny a rozjasněte si den 4 jarní vůně: vsaďte na květiny a rozjasněte si den

11 dalších výborných cviků pro perfektní zadeček (2. díl) 11 dalších výborných cviků pro perfektní zadeček (2. díl)

 Co o vás prozradí barva rtěnky? Co o vás prozradí barva rtěnky?

5 tipů, jak se zbavit mastných vlasů 5 tipů, jak se zbavit mastných vlasů

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    6 receptů na dobroty z hrníčku připravené v mikrovlnce 6 receptů na dobroty z hrníčku připravené v mikrovlnce

    13 nejkrásnějších svatebních fotografií 13 nejkrásnějších svatebních fotografií

    8 důvodů, proč studovat cizí jazyk v zahraničí 8 důvodů, proč studovat cizí jazyk v zahraničí

    6 nápadů, co dělat, když je venku zima 6 nápadů, co dělat, když je venku zima

     Co o vás prozradí barva rtěnky? Co o vás prozradí barva rtěnky?

    9 dalších chyb při vaření 9 dalších chyb při vaření

    9 zvyků pravého gentlemana, které dostanou do kolen každou ženu 9 zvyků pravého gentlemana, které dostanou do kolen každou ženu

    6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné 6 důvodů, proč jsou Vánoce krásné