3 způsoby, jak zatočit s akné přírodní cestou
Publikováno dne 15. 02. 2018, Kategorie Móda a krása
608 shlédnutí

3 způsoby, jak zatočit s akné přírodní cestou

Péťa Stenzelová

Akné je něco, co čas od času potrápí každého z nás. Rádoby osvědčené přípravky z drogerií a lékáren ale málokdy zafungují tak skvěle, jak prodejce slibuje - a právě to je ten důvod, proč jsme si pro vás připravili tento článek! Podíváme se v něm totiž na několik osvědčených přírodních způsobů, jak s akné zatočit.

1) Je dobré zjistit důvod!

3 způsoby, jak zatočit s akné přírodní cestou

Abyste mohli s akné aktivně bojovat, je dobré zjistit, co vede k jeho vzniku. Mimo jiné vám to může pomoci i zdravěji žít, protože obecně lze říci, že za problémy s pupínky stojí hormonální nerovnováha. Poprvé se s ní setkáváme během dospívání, kdy si naše tělo ještě s hormony neví moc rady, v pozdějším věku může být spouštěčem stres, nedostatek spánku, špatná strava nebo třeba jen neodborně zvolená kosmetika či nevhodná péče o pleť.


V článku 5 rad, jak předejít vzniku akné jsme se věnovali dodržování správného pitného režimu, výběru dobrého jídla a dalším problémům, jako je zanášení nečistot na obličej. Určitě si tento článek pečlivě pročtěte a berte na něj zřetel, než se pustíte do dalšího boje!

2) Detoxikační kúra

Takřka nikdo z nás nedokáže žít naprosto přírodním způsobem života. V těle se nám proto hromadí různé škodlivé látky či toxiny, které pochází nejen z jídla a kosmetiky, ale klidně i z ovzduší. Ty přispívají ke vzniku akné! Jistě sami uznáte, že se smogem ve vašem městě asi jen tak nezatočíte, můžete ale čas od času podstoupit detoxikační kúru.


Nemusíte mít strach, že vás budou lékaři celé hodiny trápit na nějakých složitých strojích. Detox si můžete dopřát úplně jednoduše za pomoci speciálních čajů, které prostě jen stačí pravidelně pít. Délka užívání se různí, většinou se však pohybuje v rozmezí měsíce až tří.

3) Doplňky stravy

3 způsoby, jak zatočit s akné přírodní cestou

V boji s akné je vhodné dávat pozor na to, co jíte. Ovoce a zelenina jsou skvělé, někdy ale nestačí k tomu, abyste své tělo dostatečně zásobili vitamíny. Pořiďte si proto vhodné doplňky stravy, kterými jsou v tomto případě zinek, vitamíny E, A a také selen. Můžete je sehnat v podobě kapslí.


A když už jsme u té stravy, pojďme se zmínit také o rostlinných olejích. Spíše než k jídlu je ale používejte k promazávání pokožky. Ano, slyšíte správně. I mastnou pokožku je vhodné mazat rostlinnými oleji, např. konopným či jojobovým. Pleť tak získá dostatek hydratace a bude jen zářit!

 

Přečtěte si také, jak mít na vše více času!

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte přehled o tom, s kým si váš partner píše na facebooku?
Ano (35 %)
Ne (33 %)
Nevím (32 %)

Oblíbené články

11 nejlepších cviků pro perfektní zadeček (1. díl) 11 nejlepších cviků pro perfektní zadeček (1. díl)

 Dívka ukazuje, že i instagram může lhát Dívka ukazuje, že i instagram může lhát

4 rady, jak být krásnou nevěstou 4 rady, jak být krásnou nevěstou

 Maminka nechala svého tříletého syna, aby ji týden oblékal Maminka nechala svého tříletého syna, aby ji týden oblékal

5 věcí, které byste měla vědět o striích 5 věcí, které byste měla vědět o striích

5 tipů, jak si usnadnit lakování nehtů 5 tipů, jak si usnadnit lakování nehtů

19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu 19 věcí, které pochopí jen ženy se smyslem pro levnou módu

14 dalších skvělých nápadů na tetování na zápěstí 14 dalších skvělých nápadů na tetování na zápěstí

4 tipy, jak mít v malíčku módu pro boubelky 4 tipy, jak mít v malíčku módu pro boubelky

5 barev, které ovládnou rok 2017 5 barev, které ovládnou rok 2017

 Calvin Klein je ikona módního průmyslu. Co o něm možná nevíte? Calvin Klein je ikona módního průmyslu. Co o něm možná nevíte?

 Parní lázeň je zázrak! Parní lázeň je zázrak!

3 typy zimních tónů pleti 3 typy zimních tónů pleti

7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne 7 motivů tetování na místech, kde si toho váš zaměstnavatel nevšimne

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    4 snadné triky, díky kterým bude váš make-up vždy dokonalý! 4 snadné triky, díky kterým bude váš make-up vždy dokonalý!

    10 důvodů, proč byste svého bývalého rozhodně neměla brát zpátky 10 důvodů, proč byste svého bývalého rozhodně neměla brát zpátky

    5 tipů jak si v nesnázích udržet pozitivní myšlení 5 tipů jak si v nesnázích udržet pozitivní myšlení

    4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení 4 přírodní energetické nápoje na povzbuzení

    4 další věci, které vás na vysoké škole překvapí 4 další věci, které vás na vysoké škole překvapí

    10 zaručených tipů, jak přežít sváteční hodování bez žaludečních obtíží 10 zaručených tipů, jak přežít sváteční hodování bez žaludečních obtíží

     Dýňová pikantní bílá horká čokoláda Dýňová pikantní bílá horká čokoláda

    4 věci, na které si dát pozor při výběru podprsenky 4 věci, na které si dát pozor při výběru podprsenky