10 tipů, jak přežít krutou zimu
Publikováno dne 31. 10. 2018, Kategorie Rady a návody
328 shlédnutí

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Maria Šťastná

Je to sice oblíbené roční období mnoha lidí, ale to¨, že zima dokáže být i nepříjemná, nikdo nezapře. Je to také období, kdy je velmi snadné onemocnět. Vzhledem k tomu, že nemůžeme trávit celou zimu zavření v pokoji, je dobré se na ní připravit.

1) Teplá koupel

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Po dlouhém a náročném dni to nejlepší co můžete udělat, je napustit si teplou vanu a užít si chvíli soukromí a odpočinout si.


2) Doplňky stravy

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Zima je období, kdy na nás dopadá nejméně slunce, tudíž nám může scházet vitamín D. Bude-li to třeba, berte stravové doplňky, abyste získala zase sílu a energii do dalších dnů.

3) Zapal si svíčky

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Pro teplejší atmosféru si zapalte několik svíček a rozmístěte si je po pokoji.


4) Nechte si teplé oblečení na viditelném místě

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Abyste ve spěchu nezapomněla na rukavice, čepici nebo na šálu, nechte si je na botníku nebo si je dejte do rukávu bundy, abyste je při odchodu měla vždy při ruce.

5) Přitulte se ke svému mazlíčkovi

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Teplo se předává, takže pokud se přitulíte ke svému čtyřnohému příteli, bude se vám spát lépe.

6) Kavárny

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V kavárnách a čajovnách bývá teplo a nic nepomůže jako šálek teplého čaje, kávy nebo čokolády. Navíc si k tomu můžete číst knihu nebo si povídat s přáteli.

7) Yoga

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Při cvičení se krev rozproudí po celém těle a díky tomu nám je teplo. Dobrým nápadem je i zapojit kamarádky nebo přítele, aby byla dvojnásobná sranda.


8) Filmový maratón

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Vyberte si jeden den, kdy se budete věnovat pouze sobě. Můžete si nalakovat nehty a pustit si filmy, které jste vždy chtěla vidět, ale neměla jste na to čas. Zabalte se do teplých dek a užijte si celý den. Pokud se zrovna na filmy moc nedíváte, další možností jsou knihy.

9) Upečte sušenky

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V kuchyni je vždy teplo. Najděte si parťáka, pusťte si hudbu a vyzkoušejte hned několik receptů.Zde je jeden recept.

10) Termo prádlo

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V dnešní době je poměrně snadné najít hezké teplé oblečení, stačí obejít pár obchodů a to snad žádné dívce vadit nebude.


Nudíte se doma? Koukněte i na 6 nápadů, co dělat, když je venku zima.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Věříte, že nad každým z nás bdí anděl?
Ano (60 %)
Ne (31 %)
Nevím (9 %)

Oblíbené články

 Recept na horkou čokoládu s Nutellou Recept na horkou čokoládu s Nutellou

4 výhody dobrovolnictví na běžeckých závodech 4 výhody dobrovolnictví na běžeckých závodech

7 tipů, jak ušetřit ve své domácnosti 7 tipů, jak ušetřit ve své domácnosti

10 chyb při vaření 10 chyb při vaření

5 tipů jak flirtovat na facebooku 5 tipů jak flirtovat na facebooku

4 věci, které můžete odkoukat od modelek 4 věci, které můžete odkoukat od modelek

5 způsobů, jak rychle změnit svůj život k lepšímu 5 způsobů, jak rychle změnit svůj život k lepšímu

10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete 10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete

5 důvodů, proč je skvělé jít sama na koncert 5 důvodů, proč je skvělé jít sama na koncert

5 babských rad, jak si poradit s bolestivou menstruací 5 babských rad, jak si poradit s bolestivou menstruací

5 osvědčených receptů na nápoje, které navodí vánoční atmosféru 5 osvědčených receptů na nápoje, které navodí vánoční atmosféru

11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější 11 dalších rad, jak najít vnitřní klid a být šťastnější

 Proč se nebát cestovat single Proč se nebát cestovat single

10 kosmetických tipů, které vám pomohou k dokonalosti na všech fotkách 10 kosmetických tipů, které vám pomohou k dokonalosti na všech fotkách

3 tipy na skvělý dárek pro vaši mámu 3 tipy na skvělý dárek pro vaši mámu

4 další tipy jak flirtovat na facebooku 4 další tipy jak flirtovat na facebooku

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

     Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 3) Zaujměte ho Návod jak sbalit kluka v sedmi bodech - 3) Zaujměte ho

    10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete 10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete

    5 potravin, díky kterým budete vypadat mladší! 5 potravin, díky kterým budete vypadat mladší!

    8 tipů na lepší sex 8 tipů na lepší sex

    20 způsobů jak zhubnout, odpustíte-li si těchto 500 zbytečných kalorií denně 20 způsobů jak zhubnout, odpustíte-li si těchto 500 zbytečných kalorií denně

    3 metody přerušovaného hladovění pro začátečníky: výhody, nevýhody a zdravotní přínosy 3 metody přerušovaného hladovění pro začátečníky: výhody, nevýhody a zdravotní přínosy

    5 kroků, díky kterým si uděláte pořádek v kosmetice 5 kroků, díky kterým si uděláte pořádek v kosmetice

     Jak na finance během studií Jak na finance během studií