10 tipů, jak přežít krutou zimu
Publikováno dne 31. 10. 2018, Kategorie Rady a návody
136 shlédnutí

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Maria Šťastná

Je to sice oblíbené roční období mnoha lidí, ale to¨, že zima dokáže být i nepříjemná, nikdo nezapře. Je to také období, kdy je velmi snadné onemocnět. Vzhledem k tomu, že nemůžeme trávit celou zimu zavření v pokoji, je dobré se na ní připravit.

1) Teplá koupel

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Po dlouhém a náročném dni to nejlepší co můžete udělat, je napustit si teplou vanu a užít si chvíli soukromí a odpočinout si.


2) Doplňky stravy

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Zima je období, kdy na nás dopadá nejméně slunce, tudíž nám může scházet vitamín D. Bude-li to třeba, berte stravové doplňky, abyste získala zase sílu a energii do dalších dnů.

3) Zapal si svíčky

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Pro teplejší atmosféru si zapalte několik svíček a rozmístěte si je po pokoji.


4) Nechte si teplé oblečení na viditelném místě

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Abyste ve spěchu nezapomněla na rukavice, čepici nebo na šálu, nechte si je na botníku nebo si je dejte do rukávu bundy, abyste je při odchodu měla vždy při ruce.

5) Přitulte se ke svému mazlíčkovi

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Teplo se předává, takže pokud se přitulíte ke svému čtyřnohému příteli, bude se vám spát lépe.

6) Kavárny

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V kavárnách a čajovnách bývá teplo a nic nepomůže jako šálek teplého čaje, kávy nebo čokolády. Navíc si k tomu můžete číst knihu nebo si povídat s přáteli.

7) Yoga

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Při cvičení se krev rozproudí po celém těle a díky tomu nám je teplo. Dobrým nápadem je i zapojit kamarádky nebo přítele, aby byla dvojnásobná sranda.


8) Filmový maratón

10 tipů, jak přežít krutou zimu

Vyberte si jeden den, kdy se budete věnovat pouze sobě. Můžete si nalakovat nehty a pustit si filmy, které jste vždy chtěla vidět, ale neměla jste na to čas. Zabalte se do teplých dek a užijte si celý den. Pokud se zrovna na filmy moc nedíváte, další možností jsou knihy.

9) Upečte sušenky

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V kuchyni je vždy teplo. Najděte si parťáka, pusťte si hudbu a vyzkoušejte hned několik receptů.Zde je jeden recept.

10) Termo prádlo

10 tipů, jak přežít krutou zimu

V dnešní době je poměrně snadné najít hezké teplé oblečení, stačí obejít pár obchodů a to snad žádné dívce vadit nebude.


Nudíte se doma? Koukněte i na 6 nápadů, co dělat, když je venku zima.

Staňte se fanouškem naší stránky a už nepřijdete o žádný článek:
Máte někdy pocit méněcennosti?
Ano (61 %)
Ne (33 %)
Nevím (6 %)

Oblíbené články

1 tip, který je lepší, než ranní káva 1 tip, který je lepší, než ranní káva

17 originálních nápadů, jak využít nepotřebnou mapu 17 originálních nápadů, jak využít nepotřebnou mapu

6 receptů na skvělé sendviče, které zvládne každý 6 receptů na skvělé sendviče, které zvládne každý

5 druhů diářů, které vám mohou v příštím roce dělat společnost 5 druhů diářů, které vám mohou v příštím roce dělat společnost

37 životních zkušeností, které jsem se naučila za 37 let 37 životních zkušeností, které jsem se naučila za 37 let

25 dalších způsobů jak zhubnout 25 dalších způsobů jak zhubnout

 Recept na nejlepší cookies sušenky na světě! Recept na nejlepší cookies sušenky na světě!

4  kroky, díky kterým si vypěstujete nádhernou Aloe vera 4 kroky, díky kterým si vypěstujete nádhernou Aloe vera

4 fotky, které vám s vaší BFF nesmí chybět 4 fotky, které vám s vaší BFF nesmí chybět

6 potravin, které můžete zdravě nahradit avokádem 6 potravin, které můžete zdravě nahradit avokádem

10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete 10 signálů, podle kterých poznáte, že se příliš stresujete

30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko 30 tipů pro ty, kteří vůbec netuší jak se starat o miminko

3 tajemství, která stojí za skvělou instagramovou fotkou 3 tajemství, která stojí za skvělou instagramovou fotkou

4 důvody, proč si dodat odvahu a studovat v zahraničí 4 důvody, proč si dodat odvahu a studovat v zahraničí

3 nové termíny z oblasti stravování, které prostě musíte znát! 3 nové termíny z oblasti stravování, které prostě musíte znát!

35 tipů jak flirtovat 35 tipů jak flirtovat

Komentáře

    Vložit nový komentář

    Další zajímavé

    2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot 2 tipy, jak zbavit kosmetické štětce nečistot

    10 tipů jak přimět muže, aby se do vás zamiloval (2 díl) 10 tipů jak přimět muže, aby se do vás zamiloval (2 díl)

    5 nejlepších dívčích seriálů 5 nejlepších dívčích seriálů

    5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody 5 důvodů, proč chodit relaxovat do přírody

    3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web 3 tipy, díky kterým budete mít úspěšný web

    8 důvodů, proč je kočka nejlepší zvíře 8 důvodů, proč je kočka nejlepší zvíře

    4 zkoušky pro vaši lásku. Chcete si být jistá, že to s vámi myslí vážně? 4 zkoušky pro vaši lásku. Chcete si být jistá, že to s vámi myslí vážně?

    3 nové termíny z oblasti stravování, které prostě musíte znát! 3 nové termíny z oblasti stravování, které prostě musíte znát!